Sunnuntaina shinai-huoltoa
Sunnuntain treeneissä käydään junioreiden kanssa shinaihuolto läpi ja kerrataan lopuksi viime kerralla opittuja uusia asioita. Silloin harjoittelimme uchikomin eli lyöntiharjoittelun avulla …
Jäsenmaksut 2015
Moi, vuoden 2015 jäsenmaksujen laskut on lähetetty. Koostuu seuraavasti: – FKA:n jäsenmaksu 30 € – FKA:n vakuutus 20 € – …